Une petite mise au point... sur ma routine lavage de mes couches...

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Il y a quelques temps je vous parlais d'un problème d'odeur récurrent que je rencontrait avec les couches lavables de ma petite Layla, je pensais, rappelez vous, avoir trouvé la solution de décrassage idéal, finalement l'odeur revint bien plus tôt que prévu, 2 semaines plus tard cette insupportable odeur d'amoniaque était de retour.. Beurk, désespérée et a court d'idée, à force de lire tout et n'importe quoi sur le net a ce sujet, je me suis rendue compte que l'utilisation de l'eau de javel, très diluée, dans un cycle de lavage très chaud n'était pas rare lors de décrassages, que beaucoup de maman y avait recours lorsque toutes les autres solutions avaient échouées.. 

Effectivement, ça marche! Nul doute que désormais, lorsque j'ai un décrassage a faire, je ne passe plus par mille et une tentatives, non je vais droit a mon bidon d'eau de javel, 1/4 de cup dans un grand cycle de lavage, chaud, suivit de  3 ou 4 voir 5 rinçage, le résultat est sans appel.

Alors NON je n'ai pas eu de décoloration, NON ça ne va pas détruire les fibres de mes couches étant donné que c'est extrèmement dilué et que je ne laisse pas tremper, et NON mon bébé n'a pas eut de réaction allergique, d'ailleurs aprés tant de rinçages l'odeur de l'eau de javel n'est même plus perceptible.

J'entends d'ici hurler au scandale les maman pro bio, pro respect de la nature, pro sans produit chimique etc.. Et elles n'ont pas fini d'être scandalisées aprés ce que je vais vous dire...^^

Je reviens donc a mes moutons, aprés ce fameux décrassage donc, je pris la décision de mettre moins, BEAUCOUP moins de lessive, pensant que cette détestable odeur d'amoniaque était due a un résidu de lessive sur mes couches, ajouté à cela, je me mis a faire un rinçage a l'eau claire avant le lavage, car, ce que je n'avais pas réalisé avant c'est que la touche "prélavage" de ma machine n'était pas rééllement un prélavage, elle prolongeait en fait la durée du lavage mais ne vidangeait pas l'eau aprés le fameux prélavage et donc avant le lavage à proprement parlé. (vous suivez??? certaines doivent rire et penser..alala les couches lavables c'est compliqué, je reste avec mes couches jettables c'est mieux^^ LOL.. non mais le truc c'est de trouver sa routine de lavage, une fois trouvée c'est super facile)))) sisi je vous promets!)

Et donc, malgré tous ces changements,  un mois seulement aprés, cette fichue odeur revint.. là autant vous dire que je commençais a regretter d'être passée aux couches lavables, j'en avait marre de me creuser la tête sans trouver, je ne savais plus du coup ce que je faisais de bien ou de mal, je n'avais plus aucune idée de quoi faire, ce dont j'étais sure cependant, c'est qu'il n'était pas normal d'avoir a décrasser ses couches tous les mois. Froggy daddy a bien essayé de dédramatiser en me disant "oh c'est pas grave si ça sent, l'essentiel c'est qu'il y a pas de fuite" OUI mais quand même ce pauvre bébé, se trainer une couche qui pue a longueur de journée même quand on est propre, même si elle ne s'en plaignait pas (enfin elle n'en n'avait pas l'air^^) ça devait pas être agréable.. KEEU MEME!

J'ai donc ecris un "roman" dans un forum Américain de couches lavables, le forum d'ailleurs pour celles qui taquinent en Anglais et qui seraient intéressées s'appelle "diaper swapper " et c'est un formidable ramassi d'informations sur toutes les couches lavables que l'on peut trouver sur le marché, comment les laver, etc etc, j'y ai souvent trouvé des informations que je n'avais pas trouvé sur les forum Francophones, et c'est donc naturellement que cette fois j'ai posté ma demande là bas, je n'avais pas envie qu'on me réponde ce que j'avais déjà lu des centaines de fois sur d'autres forums, Francophones notamment, a savoir "peut être ton eau est trop calcaire" "peut être tu dois utiliser un savon bio" "peut etre ta machine HE ne fournit pas assez d'eau ou peut être que comme c'est une machine frontale elle ne lave pas correctement les couches" (oui faut savoir qu'ici ils ont majoritairement des laveuses a chargement sur le dessus, et ce n'est pas des tambours comme en France mais des hélices qui brassent le linge (un peu comme au bled pour celles qui connaissent les laveuses semi- auto du bled^^ lol), bref je n'avais pas envie d'entendre ça comme réponse parce que de toute façon ça ne m'aurait pas été utile, donc dans ma question j'ai bien précisé avant que j'avais une laveuse HE frontale, une eau dure car je vivais en Californie, une lessive free and clear mais non Bio et que je n'avais pas l'intention d'acheter du Bio car je lisais de nombreux témoignage pour qui tout roulait avec ce type de lessive alors que moi aussi je voulais que ça marche pour moi!!! Et aussi je précisais la quantité infime de lessive que j'utilisais, environ 10ml par lavage, mon type de couches etc etc...

 Et bien je fut très surprise des réponses (quoique finalement pas tant que ça..).. ce qui fait que je fus surprise en fait c'est que sur les forums Français on lit principalement qu'il faut très peu de lessive, surtout pas de lessive normale, lessive bio si possible, pas d'enzyme, pas de parfum, pas d'agent blanchissant, pas de vinaigre ça flinguerait les elastiques (alors qu'ici même les constructeurs de couches lavable conseillent d'ajouter au rinçage du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude)  pas de peroxyde ça serait pas bon non plus (ils conseillent ça aussi pour le blanchiment) , et la javel j'ose même pas vous en parler (alors que le fabricant des célèbres Bumgénius le conseille, une fois par mois a hauteur d'1/4 de cup^^ comme quoi!!)..

En fait c'est vrai ça limite pas mal les possibilités, et quand on se retrouve face a un problème comme le mien ben c'est juste déprimant et décourageant toutes ces contraintes.. Et bien figurez vous qu'on m'a répondu de manière générale cela:

-que les couches, ce n'est rien de plus qu'une machine de linge très très sale, donc quoi de plus ILLOGIQUE que de mettre moins de savon que pour une machine de linge moyennement sale comme on a l'habitude de faire.. (ben oui c'est vrai, tu laverais comment par exemple une machine pleine de terre (et encore la terre n'a rien d'odorant^^) avec une cuillière a café de lessive?? non, tu mettrais la dose, ben les couches c'est pareil!)

-que le fait que les lessives normales causeraient des fuites et des odeurs sur les couches serait un mythe, la dame utilisait les couches lavables depuis 6ans, avec tous ses enfants elle a eut l'occasion de tester de nombreuses lessives, des bio, des speciales couches lavables mais aussi des lessives classiques, et elle disait avoir rencontré beaucoup de problèmes d'odeurs avec les lessives spéciales, et que du coup depuis 4ans elle n'utilisait que des lessives classiques, ajoutait 2 rinçages a la fin du cycle et qu'elle n'avait aucun problème ni de fuite, ni d'odeur, ni de rougeur sur les fesses de bébé.

-que du fait que ma machine HE (HE = haute efficacité, comprenez que la machine pèse le linge et ne distribue que la quantité d'eau utile au pro-rata de la quantité de linge, du coup moins d'eau= moins bien lavé et moins bien rincé surtout) je devrais donc ajouter une grosse serviette de bain pour augmenter ainsi la quantité d'eau, et augmenter par la même occasion la friction entre les couches ce qui est le principe de base du fonctionnement des machines frontales (et aussi a chargement par le dessus pour les machines Françaises car c'est le même tambour que les frontales en France).

-que le pré-rinçage de mes couches, devrait être un cycle de lavage a part entière mais sans savon, étant donné de mon eau dure et de ma laveuse frontale.

Donc, hésitante mais à court d'idée plus lumineuse, je me suis lancée, j'ai donc mis 1/3 de bouchon de lessive normale (parfumée et tout et tout^^) avec une lessive de 7 couches, car je lave tous les 2jours environ, et je me suis dis qu'au pire je ferais pas plus de décrassage que je ne fais deja, j'en faisais deja un tous les mois alors bon...Une serviette dans le tambour, aprés avoir effectué un cycle normal sans lessive pour rincer d'abord les couches. Puis a la fin un extra rinçage...

Eh bien depuis je n'ai ni odeur, ni fuite, aucun problème, mes couches en ressortent même plus propres, et je me casse bien moins la tête car des fois j'ai 2 ou 3 couches sales qui trainent dans la corbeille a couche, ben je les mets avec le linge sale normal (ben oui quoi beurk??? ça va se laver avec toute façon!!) et ça facilite bien des choses!!

A bon entendeur donc^^.... salut!

Test / Avis : Le porte bébé préformé BECO Butterfly II (2)

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Dans ce post je parlerai d'un modèle relativement connu et répandu de porte bébé préformé que j'ai pu tester quelques temps, il s'agit du modèle Butterfly 2 de chez BECO.

Un modèle tout coton, et bio, qui a l'avantage d'être aux couleurs et motifs variés et supers sympas comparé au Ergo qui reste assez classique. De plus le Beco est très facilement personalisable contrairement au Ergo qui, avec sa poche zippée sur le devant, ajoute une difficulté certaine a la customisation..

J'ai d'ailleurs personnalisé le mien, il s'agissait d'un modèle uni marron chocolat, j'en ai fait un modèle léopard ^^ héhéhé... On dirait même pas que c'est moi qui l'ai fait franchement c'est comme s'il avait été acheté tel quel!

Bon, le côté esthétique mise a part, ce qui distingue clairement le beco butterfly II des autres préformés, c'est son espèce de "poche" individuelle où l'on met le bébé, une sorte d'interface entre le porteur et le bébé qui a ses avantages (la sécurité, car du coup même une fois le porte bébé déclipsé, bébé reste bien en sécurité dans sa poche contrairement au Ergobaby où si tu déclipse la ceinture tu fais tomber le bébé avec^^ balot quand même))))) il rend ainsi l'installation dans le dos beaucoup plus simple que pour le Ergo, et aussi le changement de porteur plus facile.. Mais ils a aussi ses inconvénients car du coup le bébé n'est plus corps a corps avec le porteur, et franchement j'ai trouvé que ça tenait vachement chaud et ça m'a enervé plus qu'autre chose ce truc!

Un truc de bien quand même c'est que l'insert nouveau né est fourni avec, et il est détachable quand on n'en n'a plus besoin donc ça c'est un très bon point.

Sinon niveau dimensions, il est un peu plus haut que le Ergo au niveau du dos a cause de sa forme arrondie en haut du panneau, mais carrément plus étroit ce qui fait que ma fille s'est trouvée vite dans une position plus très ergonomique (vers 10mois en fait...) alors que la marque le vante pour des enfants agés jusqu'a 3ans.. je sais franchement pas comment ils font pour porter des bambins avec une largeur d'assise si maigrelette!!

Niveau confort, je pense que pour des carrures plus fine il convient mieux que le Ergo, moi qui ai l'ossature a Barakouda il m'a tiré un peu sur les épaules et dans les reins contrairement au Ergo où je ne sens aucun inconfort même pour des portages longues durées.

Niveau clips il a une sécurité en plus au niveau de la taille, ce qui fait que le clip ne peut s'ouvrir d'une main, d'un côté c'est bien pour la sécurité, d'un autre quand on est tout seul, faut prendre le coup pour arriver a le defaire tout en tenant bébé... Il a également donc, du a sa poche, 2 clips en haut du panneau, au niveau du départ des bretelles en fait, et j'ai moyennement aimé car du coup les morceaux de sangles rêches raclaient les joues de mon bébé c'était pas très confortable, donc a utiliser avec des protèges bretelles c'est mieux.

Si je devais lui donner une note pour la qualité je dirais 5/5 c'est un produit d'excellente qualité, en même temps vu le prix il peut l'être, comptez environ 130 Euro neuf.

Une note pour le confort 3/5, pour l'ergonomie 3/5, pour le design 5/5, note globale a mon gout: 3.5/5

Avec le Ergobaby original dessous, on remarque clairement la grande différence de largeur entre les deux

La "poche" ou interface qui sépare le porteur du bébé

La poche une fois ouverte, on remarque en haut du porte bébé 2 paires de clips, 1 pour fermer la poche, et l'autre sert a fermer l'insert nouveau né qui se fixe sous les fesses du bébé a l'aide de velcros qui se positionnent sous la partie où il est écrit la notice en blanc )))

Un zoom des velcros pour l'insert nouveau né

Le nounours de Layla avec l'insert nouveau né

Puis avec la poche une fois fermée, on peut donc installer d'abord le bébé, puis une fois le bébé bien installer dans la poche y'a plus qu'a enfiler le porte bébé comme un sac a dos :)

Bon, pendu au lampadaire ça rend pas tout a fait comme en vrai^^ mais c'est pour vous donner une idée

La capuche est détachable, je la trouve trop petite comparé a celle de l'Ergo, mais l'avantage vu qu'elle est détachable c'est que pour quelqu'un qui se déboruille en couture il est super facile d'en fabriquer une plus grande!

Une fois roulé sur lui même, le porte bébé ne prend que peu de place et se range facilement dans un sac a langer

De retour.. Avec un nouveau Test / Avis - Ju ju be BFF diaper bag / sac a langer

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Je reviens avec un nouveau test, j'ai revendu mon sac Petunia Pickle Bottom (trop lourd, trop encombrant, trop rigide, pas pratique..bref, revendu sans problème les Américaines en sont friantes^^)  afin de pouvoir m'offrir celui.. Sans aucun regret, celui ci est de loin le meilleur sac a langer que j'ai eu entre les mains!!!

Donc Ju ju be est un designer Américain de sacs a langer en vogue, les prix sont un peu les mêmes que ceux de Petunia Pickle Bottom (comptez 160euro pour ce modèle) . Et contrairement au boxy backpack de PPB, je trouve que celui ci les vaut largement :)

Ses atouts: 

- de superbes motifs et coloris disponibles!!! Difficile de faire son choix, ils sont tous plus beaux les uns que les autres franchement, j'ai craqué sur le modèle Licorice twirl qui fait a la fois simple mais classe^^

- Passe de sac en bandoullière au sac à dos en un instant (comme le PPB sauf que les lanières du sac a dos sont vachement plus confortables sur le Ju ju be, elles sont rembourées, réglables et détachables) donc idéal pour le portage car porte bébé + sac a langer en bandouillère = inconfort et incompatibilité certaine, ça glisse sur l'épaule, ça fait mal au dos a la longue car inconsciemment on se penche du côté opposé pour faire équilibre...)

- Très léger et souple, mais ne s'affaisse pas sur lui même a vide contrairement aux sacs a langer classiques en tissus ou en nylon.

- Il est fait en tissus TEFLON anti-tache a l'extérieur (VRAIMENT anti tâche, il a pris déjà un café et il s'en est sorti indème juste en l'essuyant avec une petite lingette^^..comme neuf!)

- Il est fait en tissus de couleur claire à l'intérieur, donc super pratique pour trouver les trucs à l'interieur (ce n'est pas juste un gros trou noir comme le PPB) 

- Tissus "AGION " a l'intérieur, anti tâche, anti microbe et anti moisissure (franchement top parce qu'il n'est pas rare de renverser du lait, du jus, et autres à l'intérieur.. )

- Des "pieds" en métal pour ne pas racler le dessous lorsqu'on le pose n'importe où

- Lavable en machine!!! (franchement ENFIN quelqu'un qui pense a tout, parce que les sacs a langer au bout d'un moment ça devient vite cracra..)

- Une poche spéciale maman devant avec un porte clefs, un étui a lunettes intégré, des poches zipées (super pratique car dans un sac a langer classique on met ses affaires mélangées a celles de bébé et au final on trouve plus rien c'est le bazard!)

- Une poche a téléphone en microfibre a l'intérieur, zippée sur le devant du sac, super quand ça sonne, c'est pas la panique, pas besoin de vider tout le sac pour décrocher! LOL

- S'ouvre latéralement, donc super pratique pour trouver ce qu'on cherche rapidement, super bien organisé avec plein de poches a l'intérieur, zippées et non zippées.. 

- 2 poches "isoterme" 3M qui maintiennent les bouteilles au chaud ou au froid

Ses points faibles:

Avec les couches lavables, j'aurais pas dit non a quelques 10cm en plus en largeur et en hauteur^^ mais sinon je n'en vois pas d'autre..le prix peut être, 160Euro ça fait cher pour un sac a langer)))

Leur site pour plus de modèles et de coloris:
http://www.ju-ju-be.com/

SOS couches qui puent... ^^

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

C'est dit.. Tout est dans le titre.. lol. Non mais plus sérieusement voilà 2 ou 3 semaines que les couches lavables de ma fille sentent une odeurrrrrrr.. mais une odeuuuuuuuur.. Qui réveillerait un renard écrasé sur la route.. ^^ (oui rien que ça!) Le genre d'odeur qui se situe entre les toilettes publiques (pas celles super clean du centre commercial, non, celles du bled en face du zoo du belvédère a Tunis^^ avis aux amatrices! (hahaha je ris toute seule en écrivant.. Non mais quelle horreur ces toilettes sérieux!)) et l’ammoniaque pure.. Tu vois de quelle odeur je parle? Pourtant le pire c'est qu'elles sont propres, elles sortent du lave linge sans odeur nauséabonde, elles ont cependant une odeur qui je dirais est étrange.. Mais pas puantes.

Parcontre dès que ma fille fait dedans l'odeur devient insoutenable, et je parle pas de grosse commission hein, je parle de simple petit pipi.. 

Bref, en lisant de site web en site web, et après avoir écris au service client de la marque de mes couches, j'en suis venue a la conclusion qu'il fallait que je les "décrasse", en effet parfois a force de lessive, d'eau dure, de crème pour le change ou encore d'usage, les pores du tissus n'absorbent plus, (pour ma part je n'avais cependant pas de fuite) et les couches sentent mauvais. J'étais donc sure de cela, qu'il fallait un décrassage, cependant là où ça devient critique, c'est la méthode employée pour ce fameux décrassage.. Vous trouverez sur le net tout et son contraire, pas évident de se faire son opinion.. 

Alors j'ai commencé par le plus "sain": le décrassage sans produit, un cycle de lavage long a 90 degrés (inserts seulement car les culottes avec du PUL a l'intérieur risquent d'être fusillées... ) sans lessive donc, sans rien du tout.

Résultat, après séchage.. Je met une couche a ma fille.. J'attends le verdict.. L'odeur est toujours là... Pfff bon j'essaye donc autre chose.

2 ou 3 jours plus tard j'achète de la javel sans chlore (oui car c'est ok pour les couleurs, et ne bousille pas les fibres du tissus, comme j'ai pas envie de tuer mes couches quand même, j'ai choisi donc la sans chlore, je prends le risque que ce soit aussi moins efficace.. Tant pis) Je lance donc un cycle long, j'y met 1/3 cup de javel sans chlore, 2 tbsp de lessive habituelle, avec extra rinçage, je sèche, j'essaye sur ma fille.. J'attends le verdict.. L'odeur est toujours là (un peu moins forte mais toujours là).. Là je râle.. J'en ai marre.. J'essaye autre chose de toute façon faut que j'arrive a venir a bout de cette fichue odeur. 

3ème essai donc, je change de lessive j'achète ALL free&clear (sans odeur, sans teinture, sans enzyme), j'avais une lessive éco friendly, mais quand même parfumée, je me suis dis peut être qu'il faut que je change ça.. Et j'ai également acheté du vinaigre blanc, et de l'HE d'eucalyptus (ça c'est pour le +, pour que ça sente le frais quand même en sortant du lave linge).

Je lance un cycle long, 90 degrès, 2/3 Cup de vinaigre blanc, 1/3 de baking soda (bicarbonate de soude), 2 cuillières a soupe de la nouvelle lessive, 10 gouttes de HE..

Déjà je commence a retrouver espoir en les sortant du lave linge: elles ne sentent plus cette odeur bizarre d'avant.

Je sèche, je teste... Verdict!  الحمد لله Youhouuuuuuuuuu ENNNNFIN mes couches ne sentent plus.. Nickel, impect, top, super, génial, parfait... Je suis ravie!

Donc tout ce blabla pour vous épargner a vous, de chercher une solution en vain pendant des jours et des jours, et vous économiser de l'énergie et du temps!

 

Donc pour décrasser vos couches: -2 CS lessive sans parfum sans colorant et sans enzyme (ouais sans blague^^)-2/3 Cup de vinaigre blanc (attention cependant je n'y ai mis que les inserts, éviter un max le vinaigre sur les culottes car ça flingue les élastiques, de toute façon les culottes ont rarement besoin d'être décrassées étant donné qu'elles ne sont pas là pour absorber mais au contraire pour imperméabiliser)-1/4 cup de bicarbonate de sodium, et si possible un peu d'HE 

Cycle long, chaud, extra rinçage.

ET VOUALAAAAAA :)

Dorénavant pour prévenir "la rechute" je ferai un lavage comme celui ci tous les 2 mois إن شاء الله.. 

TDHA: Comprendre comment le corps fonctionne, Les bases. partie I

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Ce billet parlera du premier chapitre du livre "dr. Bob's Guide to stop ADHD in 18 Days"

Ce premier chapitre intitulé "Understanding How you work - The basics" (comprendre comment vous fonctionnez, les bases)

Le docteur y explique que nous devenons ce que nous mangeons, buvons, fumons et respirons, et que tout cela nous affecte. En gros nous sommes directement responsables selon lui, de notre propre santé.

Ce chapitre est important pour comprendre comment fonctionne notre santé et explique merveilleusement bien la complexité et l'importance de l'alimentation pour le bon fonctionnment de notre corps! الله أكبر

Il y traite des cellules, de l'estomac, du Pancréas, de l'intestin, des glandes rénales, et du système nerveux. 

Il commence donc par y traiter des cellules, les cellules seraient remplacées par le corps constamment, il est même estimé que nous avons "un nouveau corps" tous les 7 ans سبحان الله! Les cellules ont une membrane extérieure qui est composée de gras. Ainsi si nous consommons du gras de mauvaise qualité, les cellules s'en trouveront affectées de façon négative.

L'estomac, est quant a lui un lieu acide. L'acidité étant nécessaire pour venir a bout de la nourriture que nous mangeons.. Un acide inadéquat mènerait a une dissolution impropre de la nourriture et la ferait fermenter à l'image de la fermentation des ordures ménagères.. (beurk) Certains affirment que l'indigestion est le résultat d'un excès d'acide a l'intérieur de l'estomac, le docteur répond a cette affirmation en disant que cela n'est pas nécessairement avéré. L'usage continu d'anti-acides peut mener a des dérèglements de la digestion et a une mauvaise santé (rappelons que la digestion est la "clef" de notre santé étant donné que c'est de là que nous provienne nos nutriments, nécessaires a nos cellules.)

Le sucre serait responsable de la réduction de la production de l'acidité, plus nous mangeons de sucre, plus nous aurons une mauvaise digestion.

Sans acide, nous aurions une dissolution incomplete des aliments, les particules ainsi indigérées laissées dans l'estomac, parcourront plus tard notre intestin et quitteront le gros intestin par les petits trous ou perforations de celui ci, ceci est appelé leaky gut syndrome (cf un lien expliquant le syndrome en détail: http://www.neosante.org/leaky-syndrome-a03674239.htm) ces particules de nourriture sont transportées dans le sang, circulant dans le corps et causant des allergies, des sinusites, des infections de l'oreille, des congestions pulmonaires, des gonflements des mains et des chevilles. Les particules de nourritures ainsi circulant seraient généralement des protéines, et les protéines lorsqu'elles ne sont pas digérées correctement sont vues comme des envahisseurs a l'intérieur du corps. La libération de l'endorphine alors causée par ces aliments entrainent chez vous le désir, l'envie de manger encore plus de cette nourriture ( à l'origine néfaste rappelons le, et impropre a la digestion) ce qui par conséquence provoquera encore + de libération d'endorphine et encore plus d'envie de manger de cette nourriture etc... Un cycle difficile de stopper (si si essayez d'arrêter de manger du sucre ou de la comfort food vous verrez a quel point cela peut s'avérer difficile! Vous pensiez qu'il s'agissait uniquement du fait que leur goût était ravissant a vos papilles? Vous avez maintenant une explication plus rationnelle a cela...)

Le pancréas, c'est un organe qui produit de l'insuline. L'insuline donne du glucose aux cellules. Sans insuline nous aurions un gros problème de glucose. Le glucose c'est notre carburant.

Le pancréas  produit également des enzymes, qui eux sont chargés de dissoudre le gras, les protéines et les carbohydrates dans notre estomac (sucres, féculents, tout ce qui s'y rapporte). Ceci est important: en mangeant de la nourriture fraiche, dans un état naturel, non cuit ou surcuit, ou transformée, notre corps n'a pas a travailler aussi dur pour dissoudre ces molécules (gras, protéines, carbohydrates). La chaleur détruit les enzymes présents naturellement dans la nourriture non transformée. Ainsi plus vous mangez de la nourriture "transformée" industriellement ou cuite, plus votre corps a besoin de travailler dur pour assimiler ces molécules, essentielles à son bon fonctionnement. Une nourriture in-digérée ou mal digérée est un terrain idéal pour les mauvaises bactéries et les parasites. 

Je résumerai les paragraphes sur les intestins, les glandes rénales et le système nerveux dans le prochain biller.

NB: Ces résumés sont le fruit de mon travail personnel, il est possible qu'il y ait des erreurs dans ma traduction, ou des incompréhensions de ma part, ou un mauvais résumé du récit de l'auteur, ainsi je ne me tiens pas pour responsable du fait où quiconque agirait en conséquence et dans un éventuel mauvais sens. Encore une fois je vous invite fortement a lire le livre par vous même. Mes billets ne traitant que de mes notes et mes réflexions personnelles sur ce dernier, l'information n'est donc pas complète.

ADHD "no more Ritalin" LE livre sur l'hyperactivité qu'il faut lire pour comprendre!

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

 

Je ne sais pas si ce livre est disponible en Français, mais pour ceux/celles qui comprennent l'anglais, c'est vraiment un livre a lire de par la richesse des informations qu'il contient.

Ce livre est interessant a lire même pour ceux qui ne sont pas directement concernés par l'hyperactivité.

En effet le Dr. Robert DeMaria y fait un exposé saisissant des "drogues" que contiennent nos assiettes et qui impactent sur notre cerveau et notre comportement, mais aussi sur notre corps.

Bon le titre- accrocheur plus qu'autre chose- dit "Stoppez le syndrome de l'hyperactivité en 18jours" ce n'est malheureusement pas une vérité absolue, mais ce titre a au moins eu le mérite d'arrêter notre choix sur ce livre ci plutôt qu'un autre parmi la multitude de livres sur le sujets disponibles à la vente.

Cependant, le docteur explique son choix d'intituler le livre ainsi, car le traitement du syndrome -notamment- par les Omega3 (ayant une influence directe sur le cerveau et le comportement) prendrait 18jours (moitié de la durée de vie d'un Omega 3 dans l'organisme) avant de voir des amélioration notables chez la personne touchée.

Pour souligner quelques points importants et très intéressants dans ce livre, je dirais:

le docteur en question dit que le syndrome d'ADHD c'est en fait un manque sévère des acides gras essentiels et des minéraux/zinc et magnésium essentiels au bon fonctionnement du cerveau, du traitement des informations et de la gestion des émotions par celui ci.

La Ritalin contrôle mais ne traite pas les symptomes

C'est une drogue de classe II au même titre que la cocaine et la méthadone, et qui a des potentiels effets secondaires comme la depression, les maux d'estomac, la perte d'appétit, elle peut également mener a des troubles psychologiques majeurs, et provoque une dépendance. C'est également une substance cancérigène..

Ce livre est un guide nutritionnel qui fourni les informations nécessaires pour traiter SANS médicament les symptômes de l'hyperactivité.

Je tacherai de traiter dans différents billets des différents chapitres importants traités dans ce livre.. Ça ne remplace pas biensur une lecture personnelle de ce livre, de plus ma traduction peut s'averer approximative...

TEST produit/ AVIS: Teething Bling Necklace : le teething qui plait a bébé et a maman!

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Dans ce billet que je ferai très court.. Je viens parler d'un produit que j'ai trouvé super sympa, qui doit certainement aussi exister en France mais que je n'ai jamais vu là bas. Il s'agit du collier de dentition pour bébé, porté par maman!

Franchement moi je suis une maman plutôt coquette à la maison, qui aime porter des bijoux (et des colliers donc...) Mais depuis que Layla à l'age d'attraper les choses, porter un collier m'est impossible (((
Pas même le joli collier en perle que Froggy Daddy m'a offert pour la naissance de mon petit cupcake a la fraise.. zut alors.. C'est pas faute d'avoir essayé, mais si je l'avais gardé 10min de plus elle me l'aurait cassé c'est sur!
C'est plus fort qu'eux les bébés, faut qu'ils tirent sur tout ce qui pendouille.. On dirait que c'est instinctif ^^

Bref je suis tombée sur ça, j'ai trouvé donc cela super sympa!!! (un p'tit clin d’œil a toi ma oumperle, tu sais ce qui te reste a faire dans ta nouvelle collection) Ce sont des bijoux fantaisie pour maman, mais faits pour mâchouiller par bébé!
Les prix varient de $20 a +++ mais ça reste relativement abordable pour se le faire offrir. Les perles sont en silicone sans phtalate et sans plomb, non toxiques pour bébé et le tout est monté très solidement afin que biensur bébé ne s'étouffe pas avec s'il venait a casser! D'ailleurs même la taille des perles est étudiée, soit très grosses afin qu'elles ne puissent être avalées, soit petites et dans le cas où bébé en avalerait une malgré la solidité du fil, alors elle ressortirait par les voies naturelles...

J'ai choisis ce modèle ci, simple, mais un de leur best-seller, et à un prix sympathique (environ $20 soir 17E a peu près)

Voici le lien de leur site si vous êtes intéressées par leurs produits, mais sachez qu'il existe bien d'autres marques, ces colliers sont également appelés "collier d'allaitement" car ils sont censé aussi concentrer l'attention de bébé sur le collier pendant la tétée au lieu de griffer, pincer maman, arracher les cheveux (oui oui moi j'y ai droit tous les jours... J'en ai des bleus même parfois!) ils tripotent le collier pendant la tétée.

Mes cheveux et ma peau du cou lui disent merci^^...

http://www.smartmomjewelry.com/

On n'arrête pas le progrès! ^^

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Aujourd'hui je suis tombée sur un petit article sur le web anglophone.. J'ai trouvé cela tellement drôle et surprenant a la fois que je me suis dis je vais faire un bref billet sur mon blog pour montrer cela aux copines!!

L'entreprise MelzyBaby a inventé un nouveau produit apportant une solution au problème de fuites de couches.. Particulièrement au problème de la fuite dans le dos (oui tu sais celle qui monte parfois jusqu'au cou???) et spécialement comme ce genre de fuite arrive souvent quand ce n'est VRAIMENT pas le moment (genre au supermarché, dans l'avion.. ce genre d'endroit où t'es franchement dégouté de devoir laver bébé de la tête aux pieds) 

Ils ont appelé cela le soaker stopper.. Et ça ressemble à ça:

Sur le coup j'ai ris.. Je me suis dis quand même le pauvre bébé, déjà que porter des couches H24 ça doit pas être bien réjouissant mais si en plus t'as une couche qui monte jusqu'au cou.. LOL

Décidément on n'arrête pas le progrès!

http://melzybaby.com/blowout-blocker/

Bientot sur le marché le SUPER ULTRA soaker stopper, une combinaison avec cagoule intégrée qui stoppe absolument tous les flux^^ Super pour voyager! ^^ (j'ironise hein.. quoique.. lol)

TEST produit/ AVIS: Le sac a langer Boxy Backpack de chez Petunia Pickle Bottom

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Dans ce billet, je vais parler de sac a langer, le meilleur ami de toute maman qui se respecte ^^ .. Ici, Petunia Pickle Bottom est un designer très en vogue de sacs en tout genre, mais est surtout renommée pour ses sacs a langer.. Il faut dire qu'ils sont super stylés leurs sacs a langer.. On est loin du sac a langer en nylon noir sans forme qu'on bourre de trucs de bébé et dont le velcro a attrapé tout ce qui trainait comme boule de fils, de cheveux et de poils de chats qui trainaient dans la maison.. (tu le vois ce sac dont je parle?? Je suis sure toi aussi t'en a eu un comme celui ci.. ^^ on se comprend alors..) Bref, quand Layla est arrivée, ma priorité n'était pas spécialement d'acheter un sac a langer.. Car justement j'en avait un vieux tout déformé mais fonctionnel dont je me servais déjà avec mes deux garçons.. Puis, comme le marché de l'occasion est merveilleux ici a San José, où les gens blasés consomment et offrent encore et encore des tonnes de trucs pour bébé dont ils ne se servent finalement jamais et qui du coup fini sur le bon coin ou dans des "yard sales" a des prix symboliques ($5, $10) alors j'ai craqué, un jour, pour un sac a langer, que je trouvais fort joli d'ailleurs,petunia pickle bottom boxy backpack,(je précise en passant que le sac coute la modique somme de $180 neuf.. oui tu as bien lu))

.. الحمد لله

  

J'ai donc celui ci, il s'agit du coloris "Evening In Innsbruck"

Il est beau hein ما شاء الله?

"changing station" sur le devant avec un tapis a langer a déplier et le tout zipé sur les cotés pour tout remballer facilement une fois terminé (fini les tapis a langer jetés en boule au fond du sac)

"wipe case" fournie avec

J'aime le rappel du motif en broderie, ça donne un peu de relief au sac et un côté original

Peut se porter en sac a dos mais il est tellement carré que j'ai l'impression que ça fait vraiment pas terrible coté esthetique..

Sur le devant il se ferme soit par bouton pression, soit sans pression a l'aide d'un aimant assez puissant sur le devant du sac

Donc dans ce post je vous donnerais mes rapides impressions sur le sac, pour celles en France a qui le prix ne ferait pas peur..

Ma note: 7/10

Mes +:

- j'aime les coloris tous très très beaux

- la grande qualité du produit

- Il est en coton "glacé" ce qui fait qu'il ne se salit pas et ne se tache pas

- possibilité de mettre les lannieres sac a dos ou bien sur l'épaule ou bien en boucles pour la poussette donc pas de sac a langer qui se casse la figure sur le gidon de la poussette comme c 'est souvent le cas avec les sacs a langer classique

- La partie a langer bébé est très bien faite, facile a utiliser a l'exterieur et confortable pour bébé et la maman

- a l'interieur il y a plein de poches et beaucoup d'espace, j'ai la place d'y mettre 1 tenue de rechange pour bébé, 1 couche de rechange (lavable donc prend de la place) une couverture d'allaitement, mon telephone, porte monnaie, lunettes, désinfectant pour les mains, bouteille d'eau, et le porte bébé, et après tout ça j'ai encore de la place..

Mes -:

- qu'est ce qu'il est lourd!!! Je veux dire même a vide il est super lourd..

- "Boxy backpack" ben il porte bien son nom de "boxy" quoi, c'est vraiment comme une boite (box en anglais) un peu trop carré a mon gout quoi, pas très souple, pas evident d'attraper un truc dedans d'une main avec le sac sur l'épaule.

- Quand j'ai layla dans le porte bébé, mimi dans la main et idriss dans l'autre, je dois dire qu'il m'ennuie plus qu'autre chose ce sac en fait.. lol.. il glisse de mon épaule, il m'encombre, c'est pas terrible..

- le prix.. disons le il ne vaut pas ses $180..

Résultat il est bien mais plutôt pour une maman poussette.. Pour ma part je le trouve pas très pratique a trimbaler a droite a gauche.. Je vais certainement le revendre très prochainement إن شاء الله pour le remplacer par un sac plus simple et plus léger, compatible avec le portage.

TEST produit/ AVIS: Le porte bébé préformé ERGObaby

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Dans ce billet je vais vous parler de mon coup de cœur.. Après avoir essuyé quelques échecs lors de mes essais précédents avec certains moyens de portage, j'ai enfin trouvé ce qui selon moi ne comporte que des avantages... C'est mon chouchou je ne le quitte plus, c'est le porte bébé préformé. En gros un préformé c'est un mei tai avec des clips (donc adieu longs pans ennuyeux...^^) et avec une ceinture de maintien épaisse et rembourrée au niveau de la taille donc ce qui fait que le poids du bébé est ingénieusement réparti entre les épaules et la taille (beaucoup sur la taille je dois dire par rapport au mei tai qui tire + sur les épaule j'ai trouvé...) et ce qui permet donc des portages très longs. Je porte parfois Layla 3, 4h d'affilée sans aucun mal de dos c'est vraiment le top du porte bébé.

Alors il existe une multitude de marques et de modèles de préformés.. Pour ma part j'ai eu l'opportunité d'en tester quelques uns dont je vous parlerai.

Ce billet là, c'est pour l' ERGObaby, c'est mon coup de coeur car après tous ceux que j'ai essayé dans les autres marques, c'est celui que j'aime le plus, qui est le plus facile a utiliser, et aussi celui que je trouve le plus joli. Il existe plein de modèle différent chez ERGObaby, le modèle Bio et le modèle Original ainsi que le modèle Performance font partie de ceux que j'ai testé. Je ne vous parlerai que du Bio et du Original sur ce billet, le Performance étant différent je le traiterai dans un billet a part.

Aprés de longues semaines maigres sur le bon coin local, il est apparu ENFIN l'Ergobaby que j'attendais tant, LA bonne affaire, un ERGObaby Bio a $25 (moins de 20E qui dit mieux??) En parfait état, couleur cappuccino et crème a l'intérieur. Ce fut donc le premier que j'ai eu le bonheur de tester, avant une longue série ما شاء الله...

Il faut dire que pour un ERGObaby organic (bio) neuf il faut compter dans les $140 (vendu en France environ 120/130E) et pour un modèle Original, donc classique, compter dans les $110 (vendu 110E en France), je n'étais pas prête a mettre ce prix, donc je guettais la bonne affaire sur le bon coin afin de pouvoir le tester et me faire une idée sur ce fameux produit, les mamans Américaines ne jurent que par lui!!!

Donc j'ai testé ce modèle là :

Modèle bio qui a déjà 4ans, je l'ai revendu dès que j'ai trouvé une autre occasion d'en acheter un de couleur différente car ce marron là étant pas facile a assortir avec la majorité de mes tenues qui sont plutôt dans les mauves/prune..  Marron et prune c'est pas terrible. Bon vous allez dire que j'abuse, que c'est qu'un porte bébé, c'est vrai mais tant qu'à faire si on peu choisir la couleur hein? C'est quelque chose que je porte systématiquement dés que je mets un pied hors de la maison alors autant qu'il soit assorti )))

puis celui ci Bio également, joli mais je trouve il faisait un peu babacool sur moi.. (un peu différent car pas de poche zippée devant, la capuche se clipe sur la ceinture afin de former une poche pour mettre une veste ou quelque chose de similaire dedans.. Mais du coup il fut vite revendu aussi car la poche me manquait..)
 

J'ai même eu l'occasion de tester ce magnifique modèle de la gamme Bio "desert bloom", franchement superbe mais encore une fois pas dans mes couleurs donc revendu aussitôt. L'avantage des porte bébé ERGObaby c'est qu'ils ne perdent pas leur valeur et qu'à la revente vous en tirerez un très bon prix.

La gamme Bio est similaire a la gamme classique, la différence étant le tissus, le coton sur les modèles Bio sont tissés plus fin, du coup il est bien plus doux et plus souple au toucher. Le modèle Bio est fabriqué en Inde alors que le modèle Classique est fabriqué en chine, et franchement ayant eu les 2 modèles en main j'ai vraiment trouvé que le modèle bio était mieux fini que le modèle classique, bien que ce dernier soit un produit bien fini et de bonne qualité (heureusement vu le prix!) .

J'ai fini par me fixer sur ce modèle Classique, galaxy gray, c'est vrai il est moins doux et plus raide du coup, mais il est vachement plus joli, puis il va bien avec tout ))

 

Ces 2 cathégories donc je disais sont identiques, a savoir qu'ils ont la même hauteur de tablier (dans le dos), même largeur d'assise, mêmes bretelles (rembourrage et longueur + clips) et sont tous deux dotés d'une capuche cousue sur le haut du tablier, élastiquée sur les cotés, et rangée dans une poche sans zip sur le devant du porte bébé. Les 2 modèles ont également une poche zippée, assez grande, qui permet de mettre des clefs, un telephone, le minimum quand vous sortez en balade dans le quartier et que vous ne souhaitez pas vous encombrer d'un sac.

C'est parti pour la démo!

La capuche est élastiquée sur les cotés et réglable au moyen de boutons pressions qui se clippent sur les bretelles

le tablier mesure environ 35cm de large, on peut voir la couture interieure qui "préforme" l'assise dans laquelle bébé va s'assoir (d'où le nom de porte bébé préformé)

Le tablier est légèrement molletonné, l'intérieur est en coton doux et l’extérieur en coton rêche je dirais.. Il parait assez raide au premier toucher.

Et 37cm de haut. Layla qui a 9mois a le tablier qui lui arrive au niveau des épaules. C'est juste pile ce qu'il faut a mon gout.

 En tout il est important que lorsque bébé est assis, ses genoux soient placés plus hauts que ses fesses, et que l’ensemble fasse un "M" pour que la position physiologique soit respectée. 

Ci dessous une image de la campagne Américaine d'information pour la dysplasie de la hanche chez l'enfant.

Les portes bébé type bjorn ne respectent pas cette position physiologique, ainsi que de nombreux portes bébé du même genre.. D'ailleurs j'aime beaucoup cette illustration: "dans quelle position aimeriez vous plutôt passer une heure?" (a gauche le porte bébé type bjorn, a gauche le porte bébé physio)

Ma note : 9/10 pour ce modèle Classique de chez Ergobaby

Mes +:

- excellente qualité du matèriel et des finitions

- j'aime beaucoup le modèle gris étoilé

- la poche devant pour mettre les clefs

- la largeur de l'assise juste top pour un bébé de 4 a 15 mois (après je dirais pas assez large, d'ailleurs on voit sur la photo au dessus, le petit dedans doit bien avoir 2ans.. Et il manque a mon gout un chouya de largeur a l'assise (je vous parlerez donc de la version Performance de l'Ergobaby qui vient arranger cela!!)

- Confort EXTRA pour le porteur même pour des portages très longue durée, possibilité de porter devant, sur la hanche ou sur le dos, mais pas face a l'exterieur. Possibilité de croiser les bretelles dans le dos aussi.

- la capuche est bien large et longue et bien utile quand bébé fait dodo et qu'il a le cou tout tordu ou qu'il fait un soleil de plomb et qu'il refuse de mettre un chapeau ^^

Mes -:

- le prix : 110E en moyenne pour la version Classique, 130E pour la version Bio

- Pas très adapté a un nouveau né, pour les nouveaux nés ils vendent un insert séparément afin de rouler bébé dedans (un peu a la façon chawarma^^) afin qu'il ne soit pas "perdu" dans ce grand porte bébé.. Du coup c'est encombrant, ça tient chaud, et .. comment dire, ça donne un peu l'impression d'être encore enceinte! LOL pas top quoi... 

- tablier vite court en hauteur et largeur bien que la marque dit qu'il est utilisable jusqu'a 45lbs soit 20kg.

Je recommande a 100% a celles qui pourraient se l'offrir, ou se le faire offrir, pour un bébé a partir de 4mois. Le mieux c'est d'aller voir sur le bon coin  pour trouver une bonne affaire, mais ATTENTION aux contrefaçons, ce porte bébé est le plus contrefait du marché, et un porte bébé contrefait c'est pas comme un faux sac louis vutton où vous y mettez vos clefs et votre téléphone, là vous y mettez UN BEBE donc gare aux défaillances des matériaux, boucles de mauvaises qualités et coutures qui lâchent.

EDIT: ici un lien en anglais qui explique bien comment distinguer un vrai d'un faux, mais les faussaires sont de plus précis et performants et ce lien date un peu donc ce n'est pas une garantie mais ça aide un peu:
http://thehumbledoula.wordpress.com/2012/06/02/how-to-spot-a-fake-ergo-baby-carrier/

ou encore
 http://counterfeitergobabycarrier.blogspot.com/
 

Montgomery Hill Park - San Jose CA

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

Aujourd'hui c'est samedi.. Journée en famille.

Ca fait un moment que je rêve d'aller tout en haut des collines est de San Jose, si belles, qui ont l'air toutes douces en plein été lorsque l'herbe est dorée par le soleil, on dirait du velour..  Ce ne sera pas encore tout a fait pour aujourd'hui car pour aller tout en haut il faut marcher un peu et - rappelons le - avec 3 enfants ce n'est pas une chose faisable. Mais il existe des county park qui possèdent des petits sentiers de randonnée très accessibles même aux débutants. La derniere fois nous sommes allés a Alumn Rock park.. C'était superbe, coupure totale avec la ville, le bruit, la pollution.. Et immersion complète en pleine nature, Idrissou a aimé il a même marché 1h30 avant d'arriver a l'aire de jeux spécialement pour les enfants placée en plein milieu du park. C'est un park naturel donc il est possible d'y trouver des lynx (j'en ai pas vu dommage..remarque vu le bruit que faisaient mes enfants les lynx ont du se dire "sauve qui peut" lol) .

Bref, aujourd'hui donc direction les Evergreen de San Jose (quartier très uppé dirons nous... Où toutes les maisons font penser a celle de Will Smith dans la série the prince of bel air, vous vous souvenez?? ) 

C'est toujours aussi beau, certains quartiers ont même leur propre check point avec police privée et tout.. Nous arrivons au parc, et nous voilà partis pour marcher en plein soleil, sur un sentier en terre battue, et entouré de colline pelées.. Nous nous sommes dits bon, c'est le début du chemin, ça va surement changer après.. Non non.. lol.. que des collines pelèes et des sentiers en terre battue.. Bon.. au bout de 45min nous avons fait demi tour et nous avons rejoint l'aire de jeux la plus proche car c'est certain que les collines pelées n'auraient pas vraiment amusé les enfants a la longue (d'ailleurs mimi commençait déjà a tirer la tête le pauvre). 

J'ai quand même pris une poignée de photos, des paysages superbes et une vue imprenable..  Je vous laisse constater..

 

 

  

Entre parenthèse ils appellent cela les Evergreen.. Bah j'ai pas trouvé ça très "green" LOOOL...J'aurais dis plutot Everdry ou Everburnt.. Hahaha^^

Je n'ai pas pris en photo mais sur la droite il y avait un ruisseau, ben c'est fou ce qu'il fait sec cette année, pas une seule goutte dans le ruisseau! Rien! Les gens prient pour qu'il pleuve car l'état de sécheresse est catastrophique...

Et tout au fond dans la ligne d’horizon , on aperçoit un amas d'immeubles, c'est le Downtown, c'est là où nous vivons ))) :