ADHD "no more Ritalin" LE livre sur l'hyperactivité qu'il faut lire pour comprendre!

السلام عليكم, Bonjour, Hi!!

 

Je ne sais pas si ce livre est disponible en Français, mais pour ceux/celles qui comprennent l'anglais, c'est vraiment un livre a lire de par la richesse des informations qu'il contient.

Ce livre est interessant a lire même pour ceux qui ne sont pas directement concernés par l'hyperactivité.

En effet le Dr. Robert DeMaria y fait un exposé saisissant des "drogues" que contiennent nos assiettes et qui impactent sur notre cerveau et notre comportement, mais aussi sur notre corps.

Bon le titre- accrocheur plus qu'autre chose- dit "Stoppez le syndrome de l'hyperactivité en 18jours" ce n'est malheureusement pas une vérité absolue, mais ce titre a au moins eu le mérite d'arrêter notre choix sur ce livre ci plutôt qu'un autre parmi la multitude de livres sur le sujets disponibles à la vente.

Cependant, le docteur explique son choix d'intituler le livre ainsi, car le traitement du syndrome -notamment- par les Omega3 (ayant une influence directe sur le cerveau et le comportement) prendrait 18jours (moitié de la durée de vie d'un Omega 3 dans l'organisme) avant de voir des amélioration notables chez la personne touchée.

Pour souligner quelques points importants et très intéressants dans ce livre, je dirais:

le docteur en question dit que le syndrome d'ADHD c'est en fait un manque sévère des acides gras essentiels et des minéraux/zinc et magnésium essentiels au bon fonctionnement du cerveau, du traitement des informations et de la gestion des émotions par celui ci.

La Ritalin contrôle mais ne traite pas les symptomes

C'est une drogue de classe II au même titre que la cocaine et la méthadone, et qui a des potentiels effets secondaires comme la depression, les maux d'estomac, la perte d'appétit, elle peut également mener a des troubles psychologiques majeurs, et provoque une dépendance. C'est également une substance cancérigène..

Ce livre est un guide nutritionnel qui fourni les informations nécessaires pour traiter SANS médicament les symptômes de l'hyperactivité.

Je tacherai de traiter dans différents billets des différents chapitres importants traités dans ce livre.. Ça ne remplace pas biensur une lecture personnelle de ce livre, de plus ma traduction peut s'averer approximative...